熱中症になりました🥵

こんばんは!

 

今日はずっと家で寝込んでいました……

 

実は昨日花火大会に行っていたのですが、ずっと外で花火見ているとクラクラしてきて……😱

 

気がついたらなっていた熱中症

 

ほんとに皆さんもお気をつけて…

 

気がついたらなっているので小まめな水分補給は本当に大切なんですね…。

 

三連休明けにも関わらず明日もゆっくり寝ておこうと思います🤭

 

おやすみなさい😴